Zitat von brunemto

---

Ob es das Wert ist

---

Nun, die goldene Nomos wäre es allemal wert, dass Jörg abnimmt

Sich Jörg als Strichmännchen fällt mir dann doch schwer vorzustellen.

Jörg, wenn Du gestern noch ein Gelage hattest, wirst Du erstmal eine Überraschung erleben in den nächsten Tagen.

Und wenn Du ernsthaft abnehmen willst, hier ein Tipp, der bei mir immer geholfen hat:

weniger essen, aber öfters.

1 Banane ist ein guter Anfang, aber Du solltest viel trinken (Wasser), damit Dein Magen immer was zu tun hat, und Kleinigkeiten (keine Süssigkeiten!!!) essen. So bin ich von 90kg auf 80kg runtergekommen. Und Bewegung schadet eh nie.

Zitat von joerg

---

Mittagessen: Salat mit Putenbrust, ein entkoffeinierter Macchiato. Alles ohne Brot

Für das Abendessen habe ich schon ein Schwarzbrot besorgt, im Bio-Laden war ich auch schon!

Jörg

---

Wenn du weiter da einkaufst nützt dir die 100€/kg Freigabe am Ende der Diät auch nicht mehr viel.....bei den Preisen für lecker Dinkel-Roggen-Hafer-Naturknusperli mit Öko-Soja von Fair-Trade-Bauern usw., mit dem Esselskarren aus Vietnam hergeschaft, 100gr. für 2000,- €......

Also, Du tust mir leid. Was Du für eine Uhr so alles auf Dich nimmst ... . Du fühlst Dich sicher ein wenig wie in Beugehaft. Sei stark und halte durch. Das gesteckte Ziel nicht zu erreichen, also zu verlieren, könnte die Psyche schwer belasten. Du aber schaffst es! Falls nicht, schlage ich vor das Problem auf juristischem Weg zu lösen und den Ehevertrag anzufassen. Das sollte mit Geld zu lösen sein.

PS: Ich esse soviel ich will, was ich will, wann ich will - ich nehme kein Gramm zu. Aktuell nehme ich eventuell sogar ab, da durch Revisionsarbeiten an meinem Mahlwerk ich mich etwas eingeschränkt fühle.

Au weia, das klingt nach Diäten Frust. Hättest vielleicht doch erst noch Ostern damit anfangen sollen????

Ich schätze ich spreche für die meisten hier,w enn ich sage: wir sind bei Dir Jörg