Freitag war Fitness, gestern 8 km Lauf danach per Fahrrad in den Biergarten und gerade eben, trotz einiger Biere gestern, 7,5 km Lauf. Davon km 5 und 6 jeweils in 4.30 Min..
So kann es weiter gehen.
Jürgen
- Ich kann auch ohne Alkohol Spaß haben. Aber meistens gehe ich auf Nummer sicher. -
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