So wird der Sport-Feaden auch zum Gute-Besserung-Wünschen-Faden.

Alles Gute, Andreas! Wenn das Antibiotika anschlägt wirst du sicher bald wieder auf dem Damm sein.
Ich bin aber auch noch nicht ganz fit, die Erkältungs-Symptome sind immer noch nicht verschwunden - nach 10 Tagen. Es braucht eben alles seine Zeit...

Grüße, Martin

Zitat von Wösi

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Schade Andreas, gute Besserung.

Jürgen, wer gut in Form ist und mal 1-2 Wochen pausiert hat, kommt auch schnell
wieder in Form, so ist meine Erfahrung.

Heute geht es auf den Crosstrainer, der Stress muss abgebaut werden.


Silke

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Stimmt schon, aber a bisserl dauert es trotzdem und gerade die ersten Läufe nach Krankheit fühlen sich an, als wäre man noch nie gelaufen.
Ich freu mich trotzdem drauf.

Mein Status für diese Woche:

Gesundheit: Verschlechtert
Geplante Trainingseinheiten: keine

Aussichten: Hoffnung auf Besserung

Die Hoffnung stirbt bekanntlich zuletzt

Mein Gott, was sind wir doch für Luschen ....

Danke Euch!

Es kann nur besser werden!!

Nach dem gestrigen Intensiv-Kopf-Sport von 8.30 Uhr bis 20.00 Uhr in Form eines Fachseminars, freue ich mich heute auf eine gepflegte Fitnesseinheit.
Laufen trau ich mich irgendwie noch nicht, da noch letzte Ausläufer der Erkältung spürbar sind.

Sportliche Grüße!
Jürgen

Gestern war ich auf dem "Hohen Kranzberg" bei Mittenwald, schöne 4 h Tour, die auch mit Kindern (8 u.11)
gut zu machen war.

Heute ist die Sportart noch unsicher, aber irgendwas wird gemacht, vielleicht 1 h Laufen, kann mich
nur noch nicht richtig aufraffen dazu


Schönen sportlichen Sonntag wünsche ich.

Silke

Sehr schön Silke.
Sowas in der Art hatte ich gestern auch geplant. Aber nachdem hier die ganze Mannschft krank ist, musste das ausfallen.
Und das bei dem Traumwetter.

Sehr schön Silke

Das Fitness gestern ging so mittelprächtig, so dass ich heute wieder pausiere. Bitter, Sonntag ist sonst der Tag für einen langen Lauf, aber das macht noch keinen Sinn.
Echt ärgerlich, wie lange eine mittelstarke Erkältung zu Beeinträchtigungen führt, obwohl ich Vitamine, Enzyme usw. in rauen Massen zu mir nehme.

Ich wünsche Euch allen gute Besserung und einen schnellen Wiedereinstieg. Ich habe heute Morgen eine kleine Runde mit dem Mountainbike gedreht und bin mal wieder platt, wie ich mich nach drei Wochen Pause quälen musste