Das ist doch prima. Wenn man solch ein Ziel hat ist auch die Trainingsmotivation größer. Mehr als einmal die Woche solltest Du dann aber schon trainieren. 😳🙈

@quantum
Ich hab zur Marathonvorbereitung 3 x meine langen Läufe im Fitnessstudio auf dem Band gemacht. 😔
Kann also gut nachvollziehen, was Dich im Keller erwartet. 😁

Ach, ich bin neidisch.

Ich laufe seit ca. 7 Jahren regelmäßig 2-3 mal in der Woche und musste wegen Rückenproblemen einige Monate pausieren.

Jetzt habe ich wieder mit dem Laufen angefangen, aber es ist erschreckend, denn meine Kondition ist so ziemlich futsch und ich bin längst noch nicht wieder so weit, dass es Spaß macht.

Ich wäre doch schon so gerne wieder fitter :(

Das ist alles "nur" eine Frage der Zeit, Claudia!

Nach jeder Pause bzw. Krankheit ist es leider so, das u.U. bei 0 wieder angefangen werden muss.....

Aber wenn sich wieder Erfolg einstellt fühlt es sich um so besser an!!

Kopf hoch und "keeo fighting"!!

auf Niederländisch sagt man: Kondition kommt zu Fuss und geht zu Pferd...

Bei mir diese Woche Ruhe, bis Sonntag (da dann den Potsdamer Schlösserlauf, sofern es der Rücken mitmacht). 😤

Heute Morgen war wieder Laufbandtraining angesagt. Es waren wieder 14km in 62Min.

Am WE versuche ich, Zeit für Radtraining zu bekommen.....

Am Samstag war ich im Keller auf der Rolle; gestern war Zeit zum Straßentraining und heute Morgen war dann wieder Laufbandtraining angesagt.

Jetzt gibt es erst mal einen Ruhetag.....

Bei mir Samstag Rennradrunde mit Bergintervallen und eingebauter Dusche.
Sonntag dann in die noch feuchten Radschuhe geschlüpft und eine weitere Regentour gefahren die zum Ende doch noch sonnig wurde.

Dafür waren die Straßen und Wege ziemlich frei von fahrenden Hindernissen...

@dennis71,

wie war der Schlösserlauf?