Hallo Ihr Läufer,
es klingt für mich so, daß Ihr immer alleine seid beim Laufen.
Ist das gewollt ? Oder gibts keine(n), der wenigstens jedes 2 mal mit sausssst ?
Bin früher auch gern und viel gelaufen, auch oft allein, aber es war zwar effektiv aber langweilig - fand ich.
(Sillitoe: "Die Einsamkeit .....")

Zitat von Theo

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(Sillitoe: "Die Einsamkeit .....")

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...des Langstreckenläufers

Sehr zu empfehlen!

@Theo, ich laufe, bzw. treibe Sport von Montag bis Freitag immer alleine, da kann ich mein Ding machen,
am Wochenende dann zu zweit, ist auch o.k.!

Silke

Sauber Silke.
Mein Plan ist ähnlich - heute wir gelaufen, egal wann.

Ich laufe regelmäßig nicht alleine. In meinem Umfeld finden sich viele, teils recht extreme Sportler (v.a. Triathleten, die u.a. auch an Ironman-Veranstaltungen teilnehmen), so dass ich fast häufiger in Gesellschaft sportle als alleine. Kann recht ernüchternd sein, wenn man selbst am Anschlag läuft und der Mitstreiter noch fröhlich erzählt und lacht.
Gott sei Dank habe ich aber auch "normale" Lauf- und Sportpartner, z.B. meine Frau.

Sport, gerade laufen, ohne Begleitung ist aber auch sehr schön und hat was Meditatives.

Alleine sporteln ist zum Abschalten für mich ideal, meine Arbeitszeiten unterliegen starken
Schwankungen und dann den Termindruck in der Freizeit auch auch, nö das ist nix für mich.

Silke

Meine Arbeitszeiten schwanken auch immer wieder.
Oft treffe ich mich relativ spontan mit den Mitstreitern, so entsteht kein Termindruck.

Gelegentlich ist der "Druck" sogar ganz gut. Wenn erst mal gemeinsamer Sport vereinbart wurde, ist der innere faule Schweinehund leichter zu überwinden.

Gestern noch mal 9 km gelaufen. Wird ganz schön kalt mittlerweile, ich hatte sogar Handschuhe an.

Heute steht wieder Fitness auf dem Programm

Die Form kommt zurück

Gerade 9,5 km in knapp über 50 Min., Puls max. 140.

Jetzt braucht's Energie in Form eines riesigen Steaks mit Salat.

Gestern war ich laufen, heute war ich 1,25 h in der Muckibude um die Muskeln für das Skifahren zu kräftigen.

Silke

Ihr seid ja alle soo fleissig...

Ich kauf mir jetzt erstmal ein "richtiges" Licht fürs Radl + warme Schuhe + Spike-Reifen und hoffe auf längerfristigen Dauerfrostboden und/oder Schnee.