Heute war das Wetter zwar besser, aber ich habe es nicht auf die Straße geschafft. Dem Entsprechend gleiches Programm wie gestern. 1h 35Min und 63km auf der Rolle geradelt.

Ich war so faul, seit Dienstag nix mehr gemacht, aber morgen geht es aufs Rad (ganzganzganzganzsichersichersichersicher)


Silke

Obwohl der ein oder andere schon vorgeschlagen hat diesen Thread in "Krankheits-Thread" umzubenennen , habe ich hier noch einen Beitrag eines sehr geschätzten Forum-Mitgliedes der in DÜW große Unterstützung gefunden hatte :

Kommt bestimmt von unserem Pfälzer Freund, oder? ;-)

Ich bin weiter gesund und in guter Form.
Gestern war Pause, heute steht die berüchtigte Dienstags-Krafteinheit auf dem Programm.

Komme gerade vom Laufen. Schön wars, allerdings etwas kühl.
Heute Abend gibt es dann noch eine Krafteinheit und morgen ein Regenerations-Essen mit J.F.R.

Ohne gute Ernährung geht schließlich nix ;-)

sports - den eigentlich passenden Faden find' ich g'rad nicht: gratulation to FCB - money made it - no respect - and best greatings to the president - prison -> paradise.

Zitat von J.F.R. im Beitrag #1124

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Kommt bestimmt von unserem Pfälzer Freund, oder? ;-)

Ich bin weiter gesund und in guter Form.
Gestern war Pause, heute steht die berüchtigte Dienstags-Krafteinheit auf dem Programm.

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Ne, einer reicht ;-)

Dann war es der Patti - vermutlich.

Gestern 1.10 h auf der Rolle gewesen, die Pause der letzten Tage hat gut getan.

Silke