Schön das es noch andere Kellersportler gibt.
Nachdem ich unzählige Trainingsrollen zum Radfahren im Einsatz hatte, es aber nach geraumer Zeit immer wieder zur Demotivation kam, bin ich dieses Jahr auf ein Spinningrad umgestiegen. Nun hoffe ich, dass ich damit glücklicher werde.
Trainieren muss ich diesen Winter so viel woe lange nocht mehr.
Warum?

Darum: www.tour-transalp.de

Ich habe mich letzte Woche mit einem Kollegen für dieses Event angemeldet. Das Streckenprofil haben wir uns erst hinterher angesehen und festgestellt, dass wir in Übermut gehandelt haben. Jetzt wird das aber durchgezogen.

Sehr schön Andreas.

Viel Erfolg und "bleib gesund" in der Vorbereitung.....

Den Transalp planen meine Frau und ich für das Jahr 2017 im Mixed Team.......Das Training dafür läuft quasi bereits....

Das ist ein großes Vorhaben Andreas, Respekt.

Meine Vorhaben für das nächste Jahr sind da deutlich kleiner. Ein halbes Dutzend 10km-Läufe und wenn es ganz gut läuft, könnte ich mal einen HM versuchen.

Am Wochenende war ich trotz Weihnachtsfeier und Besuch beim EHC recht fleißig.
Der Lauf am Samstag war allerdings sehr bitter weil übel windig. Ich dachte über 3 km, dass ich stehe oder sogar rückwärts laufe ;-)

Am vergangenen Montag Morgen und heute Morgen war ich wieder jeweils für 1h auf dem Laufband und es sind inges. 25km geworden.

Heute Morgen war ich wieder für 1h auf dem Laufband.....

So fängt der Tag prima an.

Heut bin noch mal mit dem Straßenrad unterwegs gewesen. 2h35Min und glatte 70km bei recht angenehmen Temperaturen.

War gestern bei angenehmen Temperaturen gut 90 Minuten mit dem Mountainbike unterwegs und jetzt bin ich erkältet

Ich bin dieses Wochenende 2 x 10 km gelaufen in je 1 h. Schön war's, wir hatten hier Frühnebel mit Sonne. Beste Bedingungen.

Heute Morgen war ich wieder auf dem Laufband. 1h und 12,5km.

Samstag 1h MTB + 1h Laufen
Sonntag 90 min Rennrad
Und heute geht's auf Spinning-Bike (mind. 1h)

Meine Form ist noch weit entfernt vom großen Ziel im Sommer. Meine Frau hat schon gesagt, dass ich mein Auto verkaufen und dafür alles mit dem Rad fahren soll. Ich denke mal über die Feiertage darüber nach...